Не время посыпать голову пеплом или как наладить отношения между детьми
Сегодня хочу обсудить что делать, когда вам кажется что уже поздно, поезд ушел, все плохо между детьми и запущено…
Первое! Никогда не поздно начать что-то исправлять. Главное что-то делать и менять. Предлагаю вам обратить внимание на несколько техник, которые вы как родитель можете сделать самостоятельно и уже что-то поменять в лучшую строну.
Для начала важно понять, какие правила есть в вашей семье, едины ли они для всех детей, не противоречат ли они у взрослых и какие санкции следуют за их нарушение. Для этого можно взять трехцветную систему правил (аналог ее был предложен Ю.Б. Гиппенрейтер).
Итак, у нас будет зеленая зона: где вы перечислите все что можно делать и решать ребенку самому. В желтой зоне окажутся исключения из правил: что в основном нельзя, но иногда можно. В красной зоне: что запрещено и не разрешается. И также вам надо прописать, что именно вы делаете, когда такие правила нарушаются ребенком (только пожалуйста конкретные действия: объясняю, ору, шлепаю, лишаю мультиков и т.д.) главное будьте честными перед собой!)
Такую таблицу необходимо составить на каждого ребенка в отдельности. А также хорошо попросить и папу сделать такие свои таблицы. Дальше анализируя их вместе, можно увидеть много полезной и интересной информации, с которой и стоит работать самому или вместе со специалистом (психологом) чтобы поменять отношения в семье к лучшему. То есть важно найти все противоречия: когда вы с папой по-разному реагируете на одни и те же события и прийти к общему знаменателю; заметить возможно различные требования к детям и разные реакции на их проступки.
Второй очень важный момент вводить эффективное время для каждого из детей. Напомню, что эффективное время — это время проведенное ребенком с одним из родителей за тем занятием, которое ему искренне нравится. Причем другого ребенка рядом недолжно быть. Интересно, что в начале такой практики, вы скорей всего столкнетесь с какими-нибудь трудностями.
Дети будут вас как бы проверять, а правда ли мама решила поменяться, и будут стараться вернуть все на свои места. Но главное здесь, ваше больше желание и четкая уверенность, что все можно изменить в лучшую сторону. Ну а если у вас что-то не получается, не бойтесь просить о помощи профессионала. Я и мои коллеги будут рады помочь вам справиться со сложностями
Детский психолог психологического центра «Свет маяка» Ростов-на-Дону Алексеева Оксана. ➡ (863) 303 20 49
#ростовнадону #светмаяка #тренингиростов #психология #психологростов #психологияотношений #психологияличности #детскиетренинги #детскийпсихолог
