Три простых упражнения для повышения самооценки.

Психолог Светлана Ященко дает три простых упражнения для повышения самооценки и принятия себя.

Как полюбить свои недостатки и начать их использовать?

Светлана Ященко дает простое упражнение для принятия себя и своих недостатков. Живите любя себя.

Роли в семье и их нарушение.

Светлана Ященко о нарушении ролей в семье. Роли матери, мужа, жены, отца. Смешение ролей. Семейные проблемы связанные с ролями. Как избавиться от чужих ролей.

Измены – причина и последствия

Как избежать боли от измены? Как спасти семью от измены и что делать, если Вы уже в ловушке.