Как развивать харизму и лидерские качества.

1. Делайте так, чтобы ваши собеседники чувствовали себя самыми умными, обаятельными и интересными людьми

2. Ведите себя так, чтобы люди во время разговора чувствовали, что вы не думаете ни о чем другом:
— Понижайте интонацию к концу предложения.
— Кивайте.
— Делайте двухсекундную паузу, прежде чем ответить на реплику.

3. Думайте о приятном, чтобы искренне улыбаться
Мозг порой не замечает разницы между реальностью и фантазиями, поэтому когда вы думаете о чем-то приятном, вы реагируете на это позитивно, а ваша улыбка выглядит искренней. Люди «читают» по лицу всего за 17 миллисекунд, так что любое малейшее проявление негатива будет легко замечено. Неискреннюю улыбку люди чувствуют подсознательно.

4. Когда вы приветствуете кого-то, встаньте со стула, чтобы оказаться с ним примерно одного роста, а пожимая руку, выньте свою другую руку из кармана

5. Будьте отличным слушателем: делайте паузы и задавайте вопросы.
Обычно когда мы слушаем, мы ждем окончания реплики собеседника, чтобы заговорить самим. Чтобы показать, что вы внимательно слушаете, задавайте вопросы. Если на самом деле вам неинтересно, о чем вам рассказывают, скрыть это будет крайне непросто.

6. Тщательно выбирайте место за столом
Выбор места может сильно повлиять на исход переговоров. Когда люди сидят друг напротив друга, а стол как бы разделяет их, они чаще спорят, говорят отрывисто, используют короткие предложения. Если вы изначально хотите избежать конфронтации, садитесь рядом с собеседником или под прямым углом к нему.

7. Сохраняйте человечность
Чтобы стать лидером, не обязательно обладать физической силой. Нужно демонстрировать сильные стороны личности — интеллект, как Билл Гейтс, или доброту, как Далай-лама. Когда вы достигнете некоторого уровня власти, ваша харизма вырастет, но нельзя забывать о человечности — иначе вы рискуете прослыть диктатором.

8. Победите «синдром самозванца»
В 1978 ученые университета штата Джорджия выяснили, что от так называемого «синдрома самозванца» страдают примерно 70% людей. Он порождает неуверенность в себе — вы будто ждете, что вас разоблачат. Это крайне отрицательно влияет на харизму.

9. Заранее готовьтесь к большим событиям
Вы никогда не пробежите марафон без тренировки и не произнесете речь, предварительно не репетируя. Также вы не сможете почувствовать себя сильным и уверенным в себе по мановению волшебной палочки. Нужно проводить «подготовительную» работу.
Если бег вас расслабляет, найдите время, чтобы побегать. Или просто послушайте хорошую музыку перед важной встречей. Убедитесь, что в плейлисте есть песни, которые вам нравятся и придают уверенности.

Хотите попробовать на практике? -)
ПРИХОДИТЕ в Центр «Свет Маяка» на Тренинги развития личности!
УЗНАЙТЕ ПОДРОБНОСТИ и ЗАПИШИТЕСЬ
по тел. (863) 303 20 60 и 8 (903) 461 20 60

ЧИТАЙТЕ статьи об успехе и бизнесе на сайте «Свет Маяка»
http://www.svetmayaka.ru/article/stati-ob-uspehe-i-biznese/

Любовь с акцентом. Выйти замуж за иностранца.

Романтика дальних стран и счастливая жизнь с заморским принцем неоднократно описаны в книгах. Этой теме посвящены и сюжеты многих интересных кинолент. А как в действительности складываются супружеские отношения наших девушек с иностранцами? Это выясняла корреспондент «Молота» Елена Бондаренко. Наши героини пожелали свои фамилии не называть, но с удовольствием поделились своими историями.

Ещё в советские времена о нехватке мужского населения в нашей стране композитор Александр Колкер и поэт Ким Рыжов написали песню, в которой сетовали, что «на десять девчонок по статистике девять ребят». Годы прошли, а «счёт» не сравнялся. Согласно последним данным Ростовстата, в общей численности населения Ростовской области 53,9% женщин и 46,1% мужчин.

Возможно, у представительниц прекрасного пола это один из объективных поводов подыскать кавалера за границей.

А что об этом думает психолог?
Профессиональный практический психолог Светлана Ященко в желании русских девушек выйти замуж за иностранца видит две причины. Первая причина – «расчёт» в хорошем смысле слова, это когда у полной сил и здоровья молодой женщины есть конкретная цель — построить карьеру за рубежом. Это оправданный вариант, ведь человек готов реально заниматься делом. Хотя и за таким решением иногда стоит иллюзия, что «На чужом дворе трава зеленее», там скорее всего будет тоже очень не легко.

Вторая причина – желание вообще избежать отношений, т.к. это классная отмазка, что здесь все мужики колхозники и импотенты и искать надо там. Под этим предлогом можно всю жизнь так искать, да так и не найти. «У меня есть кто-то за границей» — это иллюзия, которая помогает избежать реальных отношений и страданий связанных с ними.

Но на самом деле, на чужом дворе трава не зеленее. За границей проблемы тоже будут и не малые, потому что нужно пройти этап адаптации к совершенно другому социуму, менталитету.

Продолжение статьи читайте на сайте «Свет Маяка»
http://www.svetmayaka.ru/article/lyubov-s-akcentom-vyjti-zamuzh-za-inostranca/

ЗАПИСАТЬСЯ на индивидуальную или семейную консультацию к психологу можно по тел. (863) 303 20 60 и 8 (903) 461 20 60

Ваш ребенок дерется?

Проблема:
Если Ваш излишне ….кусается, дерется, кричит дома или в садике, на площадке или в школе. Плачут обиженные дети, жалуются их мамы и шарахаются из песочницы при Вашем появлении или воспитатели требуют, чтобы его все время наказывали… Или может быть вся его злость или обида достается пока почему-то только Вам? И Вы уже устали бороться и с ним и с его агрессией и со всеми этими окружающими советчиками. Кто-то говорит, что это потому, что Вы строги с ним. Кто-то – что напротив бить и в угол по чаще ставить и все пройдет. Может быть, Вы терпите, может быть запрещаете или наказываете? А, может быть, и вовсе не знаете как поступить, разрываясь между советами близких, подруг или педагогов? Что делать с его агрессией?

Решение:
Сначала надо понять причину. Ею может быть как физическое состояние ребенка, например, сильная неврология, от проблем в родах или при беременности. Даже небольшой грипп разрушает нервную систему ребенка. Так и психологическое состояние, причины которого могут быть тоже очень разными – от ваших ошибок в воспитании до ваших конфликтов с другими родственниками, проблемы в садике, строгая бабушка, няня и еще многое другое. Определить это можно точнее всего с помощью грамотного психолога и опытного невропатолога. Мы можем помочь Вам найти таких специалистов, а также причину агрессивного поведения ребенка и устранить ее. Надо и самим родителям уметь правильно обращаться с детской агрессией: подавлять агрессию нельзя и поощрять нельзя. Чтобы разобраться с этим не простым вопросом можно привести ребенка к психологу или посетить тренинг для родителей по воспитанию.

Продолжение статьи читайте на сайте «Свет Маяка»
http://www.svetmayaka.ru/article/vash-rebenok-deretsya/

ЗАПИШИТЕСЬ на тренинг «Воспитание без наказаний» или к детскому психологу (863) 303 20 60 и 8 (903) 461 20 60

План как найти мужа. Рецепт как выйти замуж.
Стратегия как создать семью.

Как найти мужа? Ну, я не знаю, может, он опять спрятался за диваном? Или сел не на тот автобус, приехал непонятно куда и теперь не может ничего нормально объяснить?

Ладно, ладно, речь не об этом. Будем говорить не о том муже, что куда-то запропастился, а о том, которого еще предстоит найти и которому нужно будет вручить это почетное звание. Шансы споткнуться об него где-нибудь случайно не очень велики, хотя и есть (люди где только не знакомятся!). Но сегодня мы будем говорить о правилах целенаправленного поиска.

Как найти мужа? Первое, что приходит в голову, это искать! Давайте проведем аналогию с охотой и охотниками. Да, мы, женщины, веками специализировались на собирательстве ягод, воспитании детей и заботе об очаге. Но ведь ни для кого не секрет, что мы тоже умеем расставлять сети и капканы. И никто не говорит, что при этом у нас нет шансов найти любовь. Просто растрачивать себя зря не будем. Итак, что мы знаем об охоте?

Некоторые девушки думают, что искать мужа стыдно, что он сам должен как в сказке появиться, но даже в сказке надо и на бал поехать и понимать, где и как нужно хрустальную туфельку потерять, чтобы он Вас нашел. Для начала надо увидеть мужчин, рассмотреть их внимательно. Всех.

Настоящие охотники прекрасно знают особенности и повадки зверя, а также место его обитания. Если они хотят поймать добычу, то изучают все досконально, чтобы не потратить время зря. Итак, каков он, ваш «зверь»? Какого мужчину вы видите рядом с собой? Для чего он вам? Это богатый крутой самец или скромный ученый? Это доблестный спортсмен или пузатенький коротышка-милашка? А может, это заботливый «папочка» для вас или ваших будущих детей? Или же вам просто нужен тот, о ком можно заботиться? Какой он? Чем лучше вы будете представлять себе, чего хотите, тем легче будет понять, где его искать.

Продолжение статьи читайте на сайте «Свет Маяка»
http://www.svetmayaka.ru/article/plan-kak-najti-muzha-recept-kak-vyjti-zamuzh-strat/

ЗАПИШИТЕСЬ на индивидуальную консультацию к психологу
(863) 303 20 60 и 8 (903) 461 20 60

У Вас непослушный ребенок?

Проблема:
Если Ваш ребенок слишком активный…. Учителей огорчает его неусидчивость или в детском саду нет сладу… Вы замучены его подвижностью… Он как внезапный пожар или нескончаемое стихийное бедствие. Ничем его надолго не займешь…Мамы на прогулке отдыхают, а Ваш без Вас ни минуты не может, попадет во что-нибудь. Муха пролетит и та его отвлечет. Это гиперактивность? Проблема таких детей еще и в том, что воспитатели и учителя, а иногда даже мамы и бабушки путают это состояние с плохим поведением и приписывают ребенку ярлык непослушного невменяемого хулигана – а невменяемый он не потому что не хочет быть послушным — а потому, что не может! Хотя это и выглядит похоже. Иногда только врач или психолог может помочь разобраться. А потом ребенок привыкает к такому «имиджу» и принимает его как факт и уже даже ничего не пытается изменить.

Решение:
Скорее всего причина проблем такого малыша – нервное напряжение. Оно бывает и от неврологического возбуждение в мозге ребенка и от психологического напряжения или переполненности эмоциями ребенка. Иногда его порождают не только врожденные проблемы, но и проблемы воспитания или самой семейной ситуации (например, конфликты родителей). Рекомендуем проконсультировать малыша у хорошего невролога и хорошего психолога параллельно. Неврология – это передний край науки. Далеко не все невропатологи поставят верный диагноз и тем более назначат верное лечение. Хороших невропатологов в Ростове не много. Мы можем подсказать, к кому лучше обратиться, чтобы Вам не тратить деньги и время зря. За два приема невропатолог и за четыре встречи – хороший психолог – выяснят причины Ваших проблем и проблем ребенка и порекомендуют курс лечения.

Продолжение статьи читайте на сайте «Свет Маяка»
http://www.svetmayaka.ru/article/u-vas-neposlushnyj-rebenok/

ЗАПИШИТЕСЬ к опытному детскому психологу по тел.
(863) 303 20 60 и 8 (903) 461 20 60